Ka-
ra-
té.
Karaté-do
Traditionnel et Compétition
Étymologiquement, du japonais, karaté signifie « main vide », c’est-à-dire, « sans armes ». En effet, le karaté est un art martial d’auto-défense se pratiquant les mains nues. Il entraîne systématiquement les bras et les jambes et permet de maîtriser un agresseur qui attaque par surprise, par une démonstration de force équivalente à celles avec de véritables armes. De manière générale, le karaté fait appel à la coordination et l’équilibre. Cette discipline permet de faire travailler le corps mais aussi l’esprit. La bonne maîtrise des techniques du karaté-do repose sur la volonté du karatéka.
Chez l’enfant, le karaté permet de développer la précision des gestes. L’apprentissage de mouvements (katas) développe la mémoire, la concentration et la coordination.
Valeurs morales
L’exercice du karaté-do contribue également à transmettre des valeurs aux pratiquants, à savoir :
- LA FIDÉLITÉ. Il n’y a pas d’honneur sans fidélité et loyauté à l’égard de certains idéaux et de ceux qui les partagent;
- LA SINCÉRITÉ. La fidélité nécessite la sincérité dans les paroles et dans les actes;
- LE COURAGE.
- LA BONTÉ ET LA BIENVEILLANCE.
- LA MODESTIE ET L’HUMILITÉ.
- LA DROITURE.
- LE RESPECT.
Ainsi, ces valeurs morales accompagnent le pratiquant tout au long de sa carrière sportive, mais aura également une l’influence positive sur son comportement, tant sur le plan familiale que professionnel.
Baby Karaté
Ouvert aux enfants de 3 à 5 ans (mini-poussin), les cours de Baby Karaté sont avant tout basés sur le développement psychique, physique et social de l’enfant.
Hebdo Planning
Ados & Adultes
Tradition + compétition
(né en 2013 et avant)
mardi
19h15 – 21h
muzillac
vendredi
19h15 – 21h00
Muzillac
mardi
18h15 – 19h15
surzur
jeudi
19h00 – 20h15
Surzur
enfants
Tradition + compétition
(né entre 2014 et 2019)
mardi
17h15 – 18h15
surzur
jeudi
18h – 19h
surzur
Ceinture blanche
(né entre 2017 et 2019)
mercredi
14h45 – 16h
muzillac
mardi + vendredi
18h – 19h
Muzillac
Hebdo Planning
mardi +
vendredi
18h00 – 19h00
ceinture blanche à bleue
(né entre 2014 et 2016)
muzillac
vendredi
19h15 – 20h30
à partir de ceinture bleue – muzillac
Pratique
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Culture martiale
le sens de son art
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